Los vegetales son uno de los principales componentes de la dieta mediterránea / TEJEDERAS
Menos calorías para un corazón más joven
ESTER RIU | Boston
Comiendo menos, si se sigue una dieta equilibrada, se puede mejorar la salud cardiovascular y retrasar el envejecimiento. Esto es lo que sugiere un nuevo y esperanzador estudio realizado con personas que voluntariamente han tomado una dieta restrictiva en calorías. Lo que ahora queda por ver es si esta dieta les ayudará a prolongar su vida.
